近期我國部分省市相繼出現人感染H7N9禽流感病例，引發廣大群眾熱切關注。板藍根有效嗎？雞肉雞蛋還能吃嗎？怎樣有效預防？就公眾所關注的熱點問題，記者采訪了自治區疾控中心的專家。采訪中，專家表示，截至目前，我區尚未發現人感染H7N9禽流感病例，各級疾控部門正在積極做好各項防控準備工作，市民不必過于恐慌。

不要盲目服用板藍根

針對目前部分地區出現的搶購板藍根等中藥制劑的風潮，專家建議，不要盲目服用板藍根來預防H7N9病毒感染。專家認為，板藍根等中藥制劑具有一定的抗病毒作用，對傷風感冒等有一定的作用。至于其能否對人感染H7N9禽流感有預防效果，必須有相關數據支持，截至目前還沒有得到這樣的數據。因此，建議市民不要盲目大批量、長期服用板藍根。

戴口罩因人因地而異

連日來，大街上戴口罩的市民一下子多了起來。一些人認為，戴口罩可以防止通過呼吸道傳染的流行疾病，防患于未然。專家認為，戴口罩應因人因地而異。比如，在人員相對密集且封閉的場所，或有可能有病源菌存在的地方，口罩可以起到一定的防護作用。對有咳嗽等呼吸道感染癥狀的人來講，戴口罩也是對周圍人群的一種保護。但是，處于大街等空氣流通的環境中，戴口罩沒有太大的必要。

雞肉雞蛋還能放心吃嗎？

禽類及制品還能放心吃嗎？專家表示，禽流感病毒普遍對熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸（100℃）2分鐘以上可滅活。因此，從技術層面來說，只要是正常宰殺的活禽，并做成熟食，不會有太大問題。但如果是病死的禽類，最好不要食用。專家表示，流感病毒對低溫不敏感，在自然環境尤其是涼爽和潮濕的條件下能夠存活較長時間，建議居民不要自己處理宰殺活禽。

如何預防人感染禽流感

專家表示，采取以下措施是預防感染的有效舉措：不接觸、不食用病（死）禽、畜肉，不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產品；生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透；在食品加工、食用過程中，一定要做到生熟分開，避免交叉污染；要保持良好的個人衛生習慣，不喝生水；保持手部衛生，常洗手。在做食品之前、制作之中以及制作之后，餐前便后，處理生禽畜肉和生雞蛋后等均要洗手。

要保持室內空氣流通，盡量少去人多擁擠、空氣不流通的場所。咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻，清潔口鼻后應及時洗手。年老體弱者，更要注意個人衛生及自我保護。要加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息。要定期對所處環境消毒，可采取熏蒸法、沖洗法、噴霧法等進行日常消毒。教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。

不要輕視重感冒。禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等。若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫院就診，并務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區，是否與病禽類接觸等情況，在醫生指導下治療和用藥。

本報記者 丁燕

通訊員 段麗萍 王瑞芳